自律性比较低，你可能会被一些临时冒出的事情中断进行中的计划或是想法。也要找到压力与动力的平衡点，否则哪一边失衡都容易成反效果。生活方面不宜宅在家里，可以出门走动，散散步或是逛逛超市都能放松心情。

单身的收起小脾气，否则很难留下好印象。恋爱中的无理取闹的行为要适可而止。

给自己适度的压力，也要懂得转化为动力，才能鞭策着你马不停蹄地前行。

手头比较拮据，可能要通过卖掉闲置品缓和经济的压力，不能乱花钱了。

可以主动亲近大自然，有利于释放多余的压力，也能够让你更好地调整心态。