相对比较自主的一天，只是能否坚持还是未知数。注意力不够集中，容易被外界的事情干扰，从而导致影响进度，与其指责自己，还不如及时反思改进。生活方面不要在沉迷刷短视频，会不知不觉浪费很多宝贵的时间。

单身的提升内外修养，桃花质量也会提高。恋爱中的面对面陪伴有时比甜言蜜语更重要。

容易碰上瓶颈，想来想去都找不到突破的出口，导致会有放弃的念头。

收起攀比消费的心理，免得为了追求大牌而给自己带来压力，也有来自生活的经济压力。

胃口比较差，但也要规律按时用餐，可以少食多餐，但不能让自己饿肚子。