今天可能在工作上有很多事情需要处理，或许会因此加班，用脑过度的话晚上很难入睡，睡前尽量让自己放空大脑，喝点有助于睡眠的牛奶，提高睡眠质量；办公环境应该保持舒适干净，才能给你带来好心情。

对待感情太过于执着了，有时候应该学会转弯。

想要舒服地度过，但任务繁重让你片刻都闲不下来。

有商机就要努力开拓，好好把握，不要只顾着享受当下。

饭后可以适当地散散步，促进消化，吃饱就坐下或躺下会长肚腩的。